Nước ion kiềm là gì? Có thật sự tốt cho sức khỏe không?

Với công dụng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, nước ion kiềm là loại nước đang được sử dụng rất phổ biến hiện nay. Cùng Thế Giới Điện Giải tìm hiểu chi tiết về khái niệm, công dụng và các thông tin so sánh chi tiết giữa các loại nước điện giải ion kiềm trong bài viết dưới đây.

1. Nước ion kiềm là gì và có ý nghĩa ra sao?

Nước ion kiềm (hay còn gọi là nước điện giải ion kiềm, alkaline ionized water) là loại nước được tạo ra nhờ quá trình điện phân nước qua máy điện giải ion kiềm.

Trong cơ thể con người, độ pH lý tưởng của máu nằm trong khoảng 7.35 – 7.45, tức là hơi kiềm. Nếu pH mất cân bằng, cơ thể có nguy cơ bị mệt mỏi, viêm nhiễm hoặc nhiều vấn đề khác. Khi duy trì được trạng thái kiềm nhẹ, hoạt động trao đổi chất và hệ miễn dịch thường ổn định hơn.

Máy tạo nước ion kiềm có thể cung cấp nhiều cấp độ pH cho từng mục đích sử dụng. Nhờ vậy, người dùng có thể linh hoạt lựa chọn loại nước theo nhu cầu sinh hoạt và sức khỏe.

2. Lợi ích của việc uống nước ion kiềm

Nước ion kiềm giàu Hydro được xem là loại nước uống tốt cho sức khỏe, chứa nhiều đặc tính tốt giúp tăng cường đề kháng, cải thiện sức khỏe, cải thiện các triệu chứng về đường tiêu hóa…

Những lợi ích của nước ion kiềm được cả người dùng lẫn giới chuyên gia công nhận và đặc biệt không thể tìm thấy được ở những loại nước thông thường. Nước ion kiềm được nhiều nghiên cứu đánh giá mang lại những lợi ích đáng kể như:

• Hỗ trợ trung hòa axit dư thừa trong cơ thể.
• Cải thiện hệ tiêu hóa, giảm tình trạng ợ nóng hoặc trào ngược.
• Bổ sung khoáng chất thiết yếu như canxi, magie, kali.
• Giúp cơ thể hấp thụ nước nhanh nhờ phân tử nước nhỏ.
• Hỗ trợ chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Sử dụng thường xuyên nguồn nước chất lượng này có thể giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường năng lượng và giảm cảm giác mệt mỏi. Tuy nhiên, nước kiềm giàu Hydro không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Do đó, người dùng cần chọn lọc thông tin chuẩn về loại nước này qua các kênh báo đài chính thống, tạp chí khoa học để hiểu đúng về nước kiềm hóa và có những lựa chọn chuẩn cho sức khỏe.

3. Dẫn chứng khoa học về công dụng và lợi ích của nước điện giải ion kiềm

Những lợi ích và công dụng của nước ion kiềm không chỉ được công nhận bởi người dùng mà còn được kiểm định bởi tổ chức uy tín, nhiều chuyên gia, bác sĩ danh tiếng tại Nhật Bản và trên thế giới:

– Đạo luật Dược phẩm và Thiết bị y tế Nhật Bản (2005) phê duyệt tác dụng của nước điện giải đối với đường tiêu hóa.

– Bộ Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc công nhận nước kiềm hóa giúp tăng cường miễn dịch và giúp hệ tiêu hóa tốt hơn.

– Nghiên cứu khoa học thực chứng về lợi ích của nước ion kiềm được đăng trên các trang y khoa, thư viện nổi tiếng:

• Pubmed – Thư viện y khoa quốc gia Hoa Kỳ
• Medwire – Tạp chí y Khoa Anh Quốc

– Các nghiên cứu lâm sàng về nước điện giải ion kiềm được thực hiện bởi:

• Tiến sĩ Hayashi Hidemitsu
• Khoa Nghiên cứu Y học – Đại học Kyoto
• Đại Học Yonsei Hàn Quốc

Nhận thấy những lợi ích của nước điện giải ion kiềm, vào năm 1965, Bộ Y tế Nhật Bản đã ra Thông cáo Dược phẩm 763 khuyến khích người dân Nhật Bản sử dụng loại nước này để chăm sóc sức khỏe.

Ngoài ra, theo Thông báo số 112 (ngày 25/3/2005) của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản đã nêu rõ mục đích sử dụng của máy lọc nước điện giải ion kiềm giúp cải thiện các triệu chứng về đường tiêu hóa.

“Cải thiện triệu chứng tiêu hóa” là hiệu quả dựa trên kết quả kiểm tra được xác nhận trong các thử nghiệm lâm sàng nghiêm ngặt sau nhiều năm.

Xem thêm chi tiết về thông báo số 112 này ở link sau (ô 360):

4. Nước điện giải kiềm hóa từ máy lọc nước điện giải tốt hơn nước kiềm hóa đóng chai như thế nào?

Để có thể tận hưởng những lợi ích mà nước ion kiềm mang lại như giúp tăng cường đề kháng, đẩy lùi gốc tự do… nhiều gia đình đã chọn cách sử dụng nước điện giải ion kiềm đóng chai vì giá thành dễ tiếp cận, tiện lợi và dễ dàng mua được tại siêu thị, cửa hàng.

Tuy nhiên, so sánh giữa nước ion kiềm đóng chai và nước ion kiềm tươi lấy trực tiếp từ máy điện giải, chất lượng giữa 2 nguồn nước có khá nhiều điểm khác biệt:

Qua những so sánh trên đây, có thể thấy nước ion kiềm tươi lấy trực tiếp từ máy lọc nước điện giải là lựa chọn tốt cho sức khỏe vì có nhiều mức pH phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, Hydro và chỉ số chống oxy hóa ORP (âm) cao, ổn định trong suốt nhiều năm sử dụng. Về mặt chi phí, nước ion kiềm từ máy điện giải cũng tiết kiệm hơn nhiều lần so với loại nước kiềm đóng chai.

5. So sánh nước ion kiềm tự nhiên và nước ion kiềm bù khoáng

Nước điện giải tự nhiên và nước điện giải bù khoáng thường được nhầm lẫn là cùng một loại nhưng thực chất lại có sự khác biệt về nguồn gốc lẫn đặc tính của 2 loại nước này:

Qua những so sánh trên, có thể thấy nước ion kiềm tự nhiên chuẩn y tế sẽ là lựa chọn tốt bởi nồng độ Hydro chống oxy hóa cao, tính kiềm và khoáng chất tự nhiên.

Nguồn: Tập đoàn THẾ GIỚI ĐIỆN GIẢI – Chuỗi máy lọc nước điện giải ion kiềm được ủy quyền chính thức từ nhà sản xuất