Lối sống khỏe mạnh

SKĐS - Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức...

VTV.vn - Càng mang nhiều mỡ trong cơ thể, nguy cơ mắc bệnh ung thư càng cao. Theo các chuyên...

Bảo quản thực phẩm sống, chín lẫn lộn, cấp đông món đã rã đông, không vệ sinh tủ lạnh khiến...

SKĐS - Cháo là món ăn ấm nóng, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng, phù hợp với mọi người,...

Mỗi khi tiết trời chuyển lạnh, văn phòng, trường học hay nhà trẻ lại vang lên tiếng ho, sổ mũi...

Với nước đun sôi để nguội, việc bảo quản và sử dụng không đúng cách vẫn có thể tiềm ẩn...

Một số loại thực vật không chỉ cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ mà còn chứa các hợp...

SKĐS - Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi thường diễn tiến âm thầm và không có triệu chứng...

VTV.vn - Khi mà việc thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, lành mạnh gặp trở ngại...

Thực phẩm giàu omega-3, chất xơ, chất béo tốt như cá béo, đậu lăng, quả bơ và yến mạch giúp...